【女孕妇生孩子分娩过程】女性在怀孕后期会经历分娩过程，这是胎儿出生的关键阶段。整个过程分为三个主要阶段：宫缩期、胎儿娩出期和胎盘娩出期。
| 阶段 | 时间 | 特点 |
| 宫缩期 | 数小时至数十小时 | 子宫规律收缩，宫颈逐渐扩张 |
| 胎儿娩出期 | 数分钟至数小时 | 宫颈完全打开，胎儿通过产道出生 |
| 胎盘娩出期 | 5-30分钟 | 胎盘随子宫收缩排出体外 |
分娩过程中，产妇需配合医生指导，保持镇定，合理呼吸，以减少疼痛和加快生产进程。产后需注意休息与营养补充，确保身体恢复。
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