【安神助眠的中药有哪些】安神助眠的中药在中医中常用于改善睡眠质量，缓解焦虑、失眠等问题。以下是一些常用的安神助眠中药及其功效：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 酸枣仁 | 养心安神 | 失眠、多梦 |
| 合欢皮 | 解郁安神 | 情绪不稳、失眠 |
| 远志 | 安神益智 | 健忘、失眠 |
| 珍珠母 | 平肝潜阳 | 烦躁、失眠 |
| 龙骨 | 镇惊安神 | 心悸、失眠 |
| 酸枣仁汤 | 调和营卫 | 失眠、心烦 |
以上中药多为传统方剂中的常用成分，使用时应根据个人体质和症状，在医生指导下合理搭配。
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问 安神助眠的中药有哪些
2025-09-30 19:22:00
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2025-09-30 19:22:00
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