【男性雄性激素过多怎么办】男性雄性激素过多可能引发痤疮、脱发、情绪波动等问题。以下是常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 医疗治疗 | 通过药物如抗雄激素药（如螺内酯）或口服避孕药调节激素水平，需医生指导。 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高脂食物，增加蔬菜和全谷物摄入，有助于平衡激素。 |
| 生活方式改变 | 规律作息、减少压力、适度运动，可改善内分泌状态。 |
| 中医调理 | 通过中药或针灸调节体内阴阳平衡，适合轻度患者。 |
| 定期检查 | 定期检测激素水平，及时发现并处理异常情况。 |
建议出现症状时尽早咨询专业医生，避免自行用药。
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