【6个半月的宝宝吃什么辅食】6个半月的宝宝开始进入辅食添加阶段，此时应以易消化、营养丰富的食物为主。以下是一些适合这个阶段的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 初次尝试需少量，观察是否过敏 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 建议熟透后制作，避免生冷 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿米粉、小米粥 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥、豆腐泥 | 初次尝试可从1/4个蛋黄开始 |
建议每天添加1-2次辅食，逐步增加种类和量。注意观察宝宝的反应，避免一次添加多种新食物。
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