【江中猴菇米稀的营养价值】江中猴菇米稀是一种以猴头菇和大米为主要原料制成的营养食品，适合日常食用，尤其适合肠胃敏感或需要调理体质的人群。其营养价值丰富，含有多种人体必需的营养成分。
| 营养成分 | 含量（每100g） | 功效 |
| 蛋白质 | 5g | 促进身体修复与生长 |
| 碳水化合物 | 60g | 提供能量 |
| 膳食纤维 | 3g | 有助于消化健康 |
| 维生素B族 | 含有多种 | 支持新陈代谢 |
| 猴头菇多糖 | 含量较高 | 增强免疫力 |
综上所述，江中猴菇米稀不仅易于消化，还富含多种营养物质，是日常饮食中的健康选择。
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