【5个月的宝宝吃什么辅食好】5个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应从单一、易消化的食物开始，逐步引入。建议从高铁米粉、蔬菜泥、水果泥等开始，避免过敏源如鸡蛋、海鲜等。
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 婴儿米粉 | 强化铁米粉 | 用水或母乳冲调 |
| 蔬菜泥 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 新鲜、煮熟后打碎 |
| 水果泥 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果 |
| 蛋黄 | 少量蛋黄泥 | 观察是否过敏 |
初次添加时应少量尝试，观察3天无异常后再继续。辅食应保持清淡，不加盐、糖或调味品。
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