【5个月的宝宝吃什么辅食?】5个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，但此时仍以母乳或配方奶为主。辅食应从单一、易消化的食物开始，逐步引入。
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 搭配少量水或母乳调制 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果如橙子 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 从少量开始，观察过敏反应 |
初次添加辅食时，建议每天一次，从少量开始，观察宝宝是否有过敏反应。辅食应保持细腻、无颗粒，避免引起呛咳。同时，确保食材新鲜、卫生，避免添加盐、糖等调味品。
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