【4个月的宝宝可以吃什么辅食】4个月大的宝宝开始进入添加辅食的阶段，但此时应以少量、易消化的食物为主。以下为适合4个月宝宝的辅食建议：
| 食物种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 搭配母乳或配方奶，避免过咸 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜制作，避免过敏源 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 从单一品种开始尝试 |
宝宝初次尝试辅食时，应观察是否有过敏反应。每次只引入一种新食物，间隔3-5天，确保安全。辅食应细腻、无颗粒，避免引起呛咳。同时，辅食不能替代母乳或配方奶，仅作为营养补充。
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