【4个月的宝宝可以吃哪些辅食】4个月的宝宝刚开始接触辅食，家长需谨慎选择食物，确保营养均衡且易消化。以下为适合4个月宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 搭配母乳或配方奶，初次尝试少量 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 避免酸性水果，如橙子、柠檬 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 用母乳或配方奶调制，避免加糖 |
初次添加辅食应从单一食材开始，观察3-5天无过敏反应后再尝试新食物。辅食应保持细腻、无颗粒，避免引起呛咳。同时，辅食不能替代母乳或配方奶，仅为营养补充。
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