【冬季去火的水果有哪些】冬季天气干燥，容易上火。适当食用一些清热润燥的水果，有助于缓解口干舌燥、喉咙不适等症状。以下是一些适合冬季食用的去火水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热生津，润肺止咳 |
| 蜜柚 | 理气化痰，降火解毒 |
| 柿子 | 润肠通便，清热润肺 |
| 苹果 | 补脾益胃，生津润燥 |
| 龙眼 | 安神养血，清心除烦 |
选择这些水果时，注意适量食用，避免过量引起不适。同时，可根据个人体质调整，如体质偏寒者应减少寒性水果的摄入。
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问 冬季去火的水果有哪些
2025-09-29 23:23:00
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答推荐答案
2025-09-29 23:23:00
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