【女人更年期有什么症状】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45至55岁之间。此时期由于激素水平波动，女性可能会出现多种身体和情绪上的变化。
以下为常见症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、疲劳、体重增加 |
| 情绪变化 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪波动大 |
| 生理变化 | 月经不规律、阴道干涩、性欲下降 |
| 认知影响 | 记忆力减退、注意力不集中 |
更年期虽带来不适，但通过合理饮食、规律运动和心理调节，多数女性可顺利度过。必要时可咨询医生，采取适当治疗。
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