【13岁女孩月经不规律是什么原因】13岁女孩月经不规律是常见的现象，通常与身体发育、激素变化有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 初潮初期 | 初次来月经后，周期尚未稳定，常出现间隔时间不一的情况。 |
| 激素波动 | 青春期激素水平不稳定，影响月经周期。 |
| 生活习惯 | 熬夜、饮食不规律、压力大等可能干扰月经。 |
| 营养不良 | 营养不足或过度节食可能导致月经延迟或紊乱。 |
| 运动量过大 | 过度运动会影响内分泌，导致月经不调。 |
建议家长关注孩子的作息和饮食，保持良好生活习惯。若长期不规律或伴随其他不适，应及时就医检查。
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