【神庭在头部哪个部位】“神庭”是中医经络学中的一个穴位名称，属于督脉的重要穴位之一。在日常生活中，很多人对这个穴位的位置并不清楚，甚至有些人会误以为它是一个常见的解剖结构。其实，“神庭”并不是一个具体的器官或组织，而是一个具有特定功能的穴位点。
为了更清晰地了解“神庭”的位置，以下将从多个角度进行总结，并以表格形式直观展示相关信息。
一、神庭的基本信息
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 神庭 |
| 英文名称 | Shenting (ST-21) |
| 所属经络 | 督脉 |
| 部位 | 头部前额正中 |
| 位置描述 | 前发际正中直上5寸（约5厘米）处 |
| 与眉心关系 | 位于眉心上方约3指宽处 |
| 临床作用 | 清热明目、醒神开窍、缓解头痛、改善失眠等 |
二、神庭的具体定位方法
1. 确定前发际线：从前额发际线开始测量。
2. 沿正中线向上：从眉心向正上方移动，沿着头部正中线。
3. 量取距离：从眉心到前发际线的距离大约为3寸（约3厘米），再向上量取2寸（约2厘米），即为神庭穴的位置。
4. 触摸确认：该穴位位于头顶部中央，触感较明显，按压时有轻微酸胀感。
三、神庭的常见用途
| 用途 | 说明 |
| 缓解头痛 | 对偏头痛、紧张性头痛有一定缓解作用 |
| 改善睡眠 | 可用于治疗失眠、多梦等睡眠障碍 |
| 明目降火 | 适用于眼部疲劳、视力模糊、目赤肿痛等症状 |
| 醒神开窍 | 有助于提神醒脑，改善精神不振状态 |
四、注意事项
- 按摩或针灸神庭穴时应由专业人员操作，避免自行盲目施治。
- 若有严重头痛、头晕等症状，建议及时就医，不可仅依赖穴位按摩。
- 穴位刺激后若出现不适，应立即停止并咨询医生。
总结
“神庭”是位于头部前额正中的一处重要穴位，属于督脉系统。其位置明确，常用于调理头部及神经系统相关问题。通过正确的定位和适当的刺激，可以发挥其良好的保健与治疗作用。但使用时需谨慎，最好在专业指导下进行。
