【月见草的功效与作用是什么】月见草是一种常见的植物，其种子油被广泛用于保健品和护肤品中。它含有丰富的γ-亚麻酸（GLA），具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节激素平衡 | 有助于缓解经前综合症和更年期症状 |
| 抗炎作用 | 可减轻关节炎等炎症性疾病 |
| 改善皮肤健康 | 常用于护肤产品，改善肤质和减少痤疮 |
| 促进心血管健康 | 有助于降低胆固醇和改善血液循环 |
月见草的使用需根据个人体质调整剂量，建议在医生指导下使用。
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问 月见草的功效与作用是什么
2025-10-30 11:33:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-30 11:33:05
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