【医生说的辛辣是指什么东西】在日常生活中，医生常会建议患者避免“辛辣”食物，但很多人并不清楚“辛辣”具体指的是什么。其实，“辛辣”并非单一的食物类别，而是指那些具有刺激性、容易引发身体不适的食物。
总结如下：
| 类别 | 举例 | 特点 |
| 辛辣调料 | 辣椒、胡椒、芥末 | 刺激味觉，可能引起胃部不适 |
| 油炸食品 | 炸鸡、薯条 | 油腻，易加重消化负担 |
| 酒精类 | 酒、啤酒 | 刺激黏膜，影响肝功能 |
| 花椒、生姜 | 常见调味品 | 增加胃肠蠕动，不适合肠胃敏感者 |
总的来说，“医生说的辛辣”主要是指那些对消化系统有刺激作用的食物，尤其在患有胃病、肠炎等疾病时应尽量避免。
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