【呕吐后吃什么好】呕吐后，身体较为虚弱，肠胃功能也处于恢复阶段，因此应选择清淡、易消化的食物。以下是一些适合呕吐后食用的食物建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 米汤、稀粥 | 易消化，不刺激胃 |
| 半流质食物 | 面条、蒸蛋 | 提供营养，减轻肠胃负担 |
| 水分补充 | 温水、淡盐水 | 补充流失的水分和电解质 |
| 轻食水果 | 苹果泥、香蕉 | 富含钾，有助于恢复体力 |
避免油腻、辛辣、甜腻的食物，同时注意少量多餐，逐步恢复饮食。若持续呕吐或症状加重，应及时就医。
以上就是【呕吐后吃什么好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 呕吐后吃什么好
2025-10-27 23:10:00
问题描述：
呕吐后吃什么好，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-27 23:10:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
