【女孩子来大姨妈了可以吃百香果吗】总结：
女孩子在经期可以适量吃百香果，但需注意适量与个人体质。百香果富含维生素和纤维，有助于缓解便秘，但其酸性可能刺激肠胃，部分人可能会感到不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 好处 | 富含维生素C、膳食纤维，助消化 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量，体质敏感者慎食 |
| 不适合人群 | 胃寒、腹泻者 |
建议经期饮食清淡，避免生冷食物，百香果可作为水果选择之一，但不宜过量。
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问 女孩子来大姨妈了可以吃百香果吗
2025-10-26 06:43:58
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2025-10-26 06:43:58
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