【中草药作用】中草药在传统医学中有着重要地位，广泛用于调理身体、治疗疾病。其作用多样，涵盖清热解毒、活血化瘀、补气养血等方面。
| 作用类型 | 典型中草药 | 功效说明 |
| 清热解毒 | 金银花、连翘 | 用于感冒、咽喉肿痛 |
| 活血化瘀 | 当归、川芎 | 改善血液循环，缓解疼痛 |
| 补气养血 | 黄芪、党参 | 增强体质，改善疲劳 |
| 安神助眠 | 酸枣仁、远志 | 缓解失眠，调节情绪 |
| 健脾消食 | 山楂、陈皮 | 促进消化，缓解腹胀 |
中草药多为天然植物，副作用较小，但使用时仍需根据个人体质和病情，在专业指导下进行。合理运用中草药，有助于提升健康水平。
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