【减肥的人可以吃酸角吗】酸角是一种低热量、高纤维的水果，适量食用对减肥有一定帮助。它富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化和增加饱腹感。
| 项目 | 内容说明 |
| 热量 | 每100克约含60大卡 |
| 膳食纤维 | 含有丰富纤维，助消化 |
| 糖分 | 含糖量较低，适合控制饮食 |
| 建议食用量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，以免刺激肠胃 |
综上所述，减肥期间可以适量吃酸角，但需注意控制摄入量，避免过量导致热量超标。
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问 减肥的人可以吃酸角吗
2025-10-25 04:17:26
问题描述：
减肥的人可以吃酸角吗，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-25 04:17:26
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