【南瓜瓤能不能吃】南瓜瓤是南瓜内部的白色部分，很多人在烹饪时会将其丢弃。其实，南瓜瓤是可以食用的，但口感和营养与南瓜肉有所不同。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以吃 |
| 口感 | 稍硬、略苦 |
| 营养成分 | 含有膳食纤维、维生素C等 |
| 常见做法 | 炒菜、煮汤、做馅 |
| 注意事项 | 清洗干净，避免苦味 |
南瓜瓤虽然不如南瓜肉香甜，但在一些地方常被用来制作菜肴或搭配其他食材。如果不喜欢其味道，可以选择不食用，但适量食用对身体无害。
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问 南瓜瓤能不能吃
2025-10-24 22:36:39
问题描述：
南瓜瓤能不能吃，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-24 22:36:39
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