【肩椎疼痛什么原因】肩椎疼痛可能由多种因素引起，常见原因包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 姿势不良 | 长时间低头或含胸驼背易导致肩颈紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部肌肉，如长时间搬重物 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性变引发神经压迫，影响肩部 |
| 肩周炎 | 肩关节周围组织炎症，常伴活动受限 |
| 外伤 | 扭伤、摔伤等直接损伤肩部结构 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼肩颈肌肉，有助于预防肩椎疼痛。
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