【夏季拉肚子是怎么回事】夏季气温高、湿度大，是拉肚子的高发季节。主要原因包括饮食不洁、细菌感染、肠道功能紊乱等。以下为常见原因及应对措施总结：
| 原因 | 表现与影响 | 应对措施 |
| 食物不洁 | 腹痛、腹泻、恶心 | 注意饮食卫生，避免生食 |
| 细菌感染 | 发热、水样便、脱水 | 及时就医，补充水分和电解质 |
| 空调使用不当 | 肠道受凉，消化功能减弱 | 避免直吹空调，注意保暖 |
| 水果过量 | 肠道负担加重，引发腹泻 | 控制摄入量，选择熟透水果 |
夏季拉肚子多为急性肠胃炎，多数可自行恢复，但严重时需及时治疗。保持良好卫生习惯，合理饮食，有助于预防疾病发生。
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