【来姨妈血黑怎么回事?】月经血颜色发黑是很多女性在经期中会遇到的问题，通常与血液氧化、子宫内膜脱落速度有关。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液氧化 | 经血在体内停留时间较长，氧气接触少，颜色变深 |
| 子宫内膜脱落慢 | 脱落速度慢，经血在宫内停留时间长，颜色变黑 |
| 激素波动 | 雌激素水平变化可能影响经血颜色和量 |
| 生活压力大 | 压力大可能导致月经不调，影响经血状态 |
| 病理因素 | 如子宫内膜异位、宫寒等也可能导致经血发黑 |
若经血长期发黑且伴随腹痛、经期紊乱等症状，建议及时就医检查，排除妇科疾病。日常注意保暖、饮食均衡、规律作息有助于改善月经状况。
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