【两个馒头的热量是多少】一个普通馒头的热量大约在100-120大卡之间，具体数值会因面粉种类、制作方式和大小而有所不同。因此，两个馒头的热量大致在200-240大卡左右。
以下是详细总结：
| 食物 | 单个热量（大卡） | 两个总热量（大卡） |
| 馒头 | 100-120 | 200-240 |
需要注意的是，如果馒头中添加了糖或油，热量可能会有所增加。建议根据实际食用情况调整饮食结构。
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问 两个馒头的热量是多少
2025-10-23 13:30:59
问题描述：
两个馒头的热量是多少，急！求大佬现身，救救孩子！
