【糖尿病人可以吃蜂蜜吗】对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要。蜂蜜虽然天然，但其主要成分是果糖和葡萄糖，升糖指数较高，因此需谨慎食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需限量 |
| 升糖指数 | 高（约73） |
| 含糖量 | 每100克含约82克糖 |
| 建议摄入量 | 每天不超过10克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，最好与正餐搭配 |
总体而言，糖尿病患者在医生指导下，适量食用蜂蜜是可以的，但不可过量。建议优先选择低GI食物，并定期监测血糖水平。
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问 糖尿病人可以吃蜂蜜吗
2025-10-22 19:31:40
问题描述：
糖尿病人可以吃蜂蜜吗，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-22 19:31:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
