【清热祛湿的功效和作用】清热祛湿是中医常用的一种调理方法，适用于体内湿热过重的人群。其主要作用是清除体内的湿气和热邪，改善身体不适症状。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清除体内湿热，缓解口苦、尿黄、大便黏腻等症状 |
| 作用 | 改善消化功能，减轻疲劳，调节脾胃功能 |
| 适用人群 | 湿热体质者、肠胃不适者、易上火者 |
| 常见方法 | 饮食调理（如绿豆、薏米）、中药煎服（如藿香正气水） |
通过合理饮食和适当用药，可有效实现清热祛湿的效果，提升整体健康状态。
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问 清热祛湿的功效和作用
2025-10-21 21:53:28
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-21 21:53:28
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