【腿抬高一点就不疼了,放下就疼是怎么回事】总结：腿抬高时不疼，放下时疼痛，可能与血液循环、神经受压或肌肉劳损有关。常见原因包括静脉曲张、坐骨神经痛、腰椎问题等。
| 原因 | 症状表现 | 建议 |
| 静脉曲张 | 腿部沉重感，抬高减轻 | 避免久站，穿弹力袜 |
| 坐骨神经痛 | 放下腿时放射性疼痛 | 休息、热敷、就医检查 |
| 腰椎问题 | 下肢放射痛，活动受限 | 保持正确姿势，物理治疗 |
| 肌肉劳损 | 活动后疼痛加剧 | 适当休息，拉伸锻炼 |
建议出现此类症状时及时就医，明确病因后对症处理。
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