【紧张型偏头痛的病因与治疗方式有哪些】紧张型偏头痛是最常见的原发性头痛类型，通常与压力、肌肉紧张和心理因素有关。以下是其主要病因及治疗方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期精神压力、焦虑、抑郁、颈部或肩部肌肉紧张、睡眠不足、不良姿势等。 |
| 症状 | 头部两侧持续性钝痛，常伴有头部紧绷感，无恶心、呕吐，对光或声音不敏感。 |
| 诊断 | 通过病史和临床表现判断，排除其他疾病后确诊。 |
| 治疗方式 | 1. 药物治疗：如非甾体抗炎药（NSAIDs）、肌松剂； 2. 心理干预：认知行为疗法； 3. 生活调整：改善睡眠、减压、规律运动。 |
建议患者在医生指导下进行综合治疗，以缓解症状并预防复发。
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