【孕妇血糖高吃什么主食】孕妇血糖高时，选择合适的主食非常重要。应优先选择低升糖指数（GI）的食物，帮助稳定血糖水平。
总结：
建议选择全谷类、杂豆类等富含膳食纤维的主食，避免精制米面。合理搭配蛋白质和蔬菜，有助于控制血糖。
| 主食类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 全谷类 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 升糖慢，富含膳食纤维 |
| 杂豆类 | 红豆、绿豆、鹰嘴豆 | 富含蛋白质和纤维 |
| 薯类 | 红薯、紫薯 | 含有较多膳食纤维 |
| 避免类 | 白米饭、白面条、糯米制品 | 升糖快，不利于血糖控制 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，保持血糖平稳。
以上就是【孕妇血糖高吃什么主食】相关内容，希望对您有所帮助。
