【应激反应综合征表现有哪些】应激反应综合征是指个体在遭遇强烈心理或生理刺激后，出现的一系列身心反应。其表现多样，涉及情绪、行为和生理多个方面。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪反应 | 焦虑、恐惧、愤怒、抑郁、易怒 |
| 认知变化 | 注意力不集中、记忆力下降、思维混乱 |
| 行为改变 | 逃避、冲动、社交退缩、过度警觉 |
| 生理症状 | 头痛、失眠、胃肠不适、心悸、出汗 |
总体来看，应激反应综合征的表现因人而异，严重程度也不同。及时识别并采取应对措施有助于缓解症状，避免长期影响。
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