【烧心胃酸可以吃什么水果】烧心和胃酸过多是常见的消化问题，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合烧心胃酸人群食用的水果及建议：
| 水果名称 | 是否适合 | 说明 |
| 香蕉 | 适合 | 富含钾，能中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 苹果 | 适合 | 含有果胶，有助于调节胃酸 |
| 燕麦 | 适合 | 虽非水果，但可作为替代品，帮助缓冲胃酸 |
| 梨 | 适合 | 性质温和，有助于缓解胃部不适 |
| 瓜类（如哈密瓜） | 适合 | 含水量高，不易刺激胃酸 |
避免食用柑橘类、番茄、菠萝等酸性水果。饮食应清淡，少量多餐，有助于减少胃酸反流。
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