【何首乌功效与作用有什么】何首乌是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 有助于改善肝肾功能，缓解疲劳 |
| 养血滋阴 | 对血虚、面色苍白有一定调理作用 |
| 乌须发 | 常用于改善早生白发、脱发问题 |
| 降血脂 | 可辅助降低胆固醇和血脂水平 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 促进造血功能 | 对贫血患者有一定的辅助治疗作用 |
何首乌虽功效显著，但使用时需注意剂量和禁忌，避免长期大量服用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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