【婴儿鼻塞七个小妙招】婴儿鼻塞是常见问题，家长需科学应对。以下是七个小妙招，帮助缓解宝宝不适：
| 序号 | 方法 | 说明 |
| 1 | 生理盐水滴鼻 | 清洗鼻腔，软化分泌物 |
| 2 | 湿度调节 | 使用加湿器保持空气湿润 |
| 3 | 热敷鼻子 | 用温毛巾敷鼻部促进通气 |
| 4 | 调整睡姿 | 抬高头部减少鼻塞影响 |
| 5 | 鼻涕吸出器 | 及时清理鼻腔分泌物 |
| 6 | 多喝水 | 增加体内水分，稀释黏液 |
| 7 | 避免刺激物 | 如烟雾、灰尘等 |
注意：若鼻塞持续或伴随发热，应及时就医。家长应耐心观察，合理护理，保障宝宝健康。
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