【怀孕禁止吃的食物表】怀孕期间，饮食安全至关重要。以下是一些孕妇应避免或限制摄入的食物，以保障自身与胎儿健康。
| 禁止或慎食食物 | 原因 |
| 生肉、未煮熟肉类 | 可能含有李斯特菌、沙门氏菌等病原体 |
| 生鱼片、生贝类 | 存在寄生虫和细菌风险 |
| 未消毒的奶制品 | 可能携带有害细菌 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼） | 影响胎儿神经系统发育 |
| 含咖啡因饮料 | 过量可能增加流产或早产风险 |
| 酒精 | 对胎儿发育有严重负面影响 |
| 未经巴氏杀菌的果汁 | 可能含致病菌 |
建议孕妇选择新鲜、卫生、营养均衡的食物，必要时咨询医生或营养师，确保饮食安全。
以上就是【怀孕禁止吃的食物表】相关内容，希望对您有所帮助。
