【茉莉花茶有什么作用】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花茶能有效去除口腔异味，保持口气清新 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，有助于提神、增强专注力 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 帮助消化 | 可促进肠胃蠕动，缓解消化不良 |
| 安神助眠 | 茉莉花香气具有舒缓情绪的作用，有助于放松心情 |
茉莉花茶不仅味道清香，还适合日常饮用，尤其在夏季饮用更为适宜。但注意不宜空腹饮用，以免刺激胃部。
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