【孩子多动缺什么微量元素】孩子多动可能与多种因素有关，其中微量元素缺乏是常见原因之一。以下是对常见缺乏元素的总结：
| 微量元素 | 可能影响 | 表现 |
| 锌 | 注意力、情绪控制 | 多动、易怒、注意力不集中 |
| 铁 | 脑部发育、能量代谢 | 疲劳、注意力差、学习困难 |
| 镁 | 神经系统稳定 | 易激动、睡眠问题 |
| 维生素B族 | 神经功能、情绪调节 | 焦虑、多动、反应迟钝 |
建议家长在发现孩子多动时，及时就医检查，通过专业检测确定是否缺乏特定微量元素，并在医生指导下合理补充。同时，注意饮食均衡，多吃富含上述元素的食物，如坚果、绿叶蔬菜、肉类等。
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