【乳丰胸按摩手法】乳胸部按摩是一种常见的促进乳房健康与形态改善的方法，通过正确手法可帮助提升胸部线条、改善血液循环。以下是常见手法总结：
| 按摩手法 | 操作方式 | 作用 |
| 推拿法 | 用手掌沿胸部边缘由下向上推 | 促进淋巴循环 |
| 揉捏法 | 用指腹轻柔揉捏乳房周围 | 缓解胸部紧张 |
| 拍打法 | 轻拍胸部表面 | 刺激血液循环 |
| 提拉法 | 从胸部中央向上提拉 | 改善胸部松弛 |
建议每天坚持10-15分钟，配合精油使用效果更佳。注意力度适中，避免过度用力。若存在乳腺疾病，应先咨询医生。
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