【功能性子宫出血怎么调理】功能性子宫出血（简称功血）是由于内分泌失调引起的异常子宫出血，常见于青春期和更年期女性。调理需从生活方式、饮食、情绪管理等方面入手。
| 调理方式 | 具体方法 |
| 饮食调理 | 多吃富含铁、蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜；避免生冷辛辣食物 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免熬夜；适当运动，增强体质 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免焦虑、压力过大 |
| 中医调理 | 可通过中药或针灸调节内分泌，需在专业医师指导下进行 |
| 医疗干预 | 若症状严重，应就医检查，必要时使用激素类药物治疗 |
总之，功能性子宫出血的调理需要综合手段，长期坚持才能见效。如有持续不适，建议及时就医。
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