【为什么怎么吃都不胖】有些人怎么吃都不胖，这背后可能有多种原因。以下是一些常见因素的总结：
| 原因 | 说明 |
| 新陈代谢快 | 基础代谢率高，消耗热量多 |
| 饮食结构合理 | 摄入低脂、高蛋白、高纤维食物 |
| 运动量大 | 日常活动多，消耗热量多 |
| 遗传因素 | 家族基因影响体重控制能力 |
| 消化吸收差 | 营养吸收效率低，不易堆积脂肪 |
每个人的身体状况不同，导致体重变化也各异。若想保持健康，建议结合饮食与运动，避免盲目模仿他人。
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问 为什么怎么吃都不胖
2025-10-17 20:29:40
问题描述：
为什么怎么吃都不胖，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-17 20:29:40
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