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羊肚菌炖鸡汤的做法

2025-10-17 18:26:29

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羊肚菌炖鸡汤的做法,急!求大佬出现,救急!

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2025-10-17 18:26:29

羊肚菌炖鸡汤的做法】羊肚菌炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目 内容
主料 羊肚菌200g、鸡腿2只
辅料 姜片3片、枸杞10粒、盐适量
步骤 1. 羊肚菌泡发洗净;2. 鸡腿焯水去血沫;3. 所有材料放入锅中,加水煮沸后小火慢炖1小时;4. 最后加盐和枸杞调味。

羊肚菌富含蛋白质和多种微量元素,搭配鸡肉可增强滋补效果。建议选用新鲜或干品羊肚菌,提前泡发更易入味。炖汤时可根据口味加入其他食材如红枣、党参等,提升风味与营养价值。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。