【肝火是什么】“肝火”是中医术语，指肝脏功能失调导致的内热现象。常见于情绪压力大、饮食不节、作息紊乱的人群。肝火过旺可能引发口干舌燥、烦躁易怒、头痛目赤等症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肝脏功能失调引起的内热现象 |
| 常见症状 | 口干、烦躁、头痛、目赤、失眠等 |
| 原因 | 情绪压力、饮食辛辣、熬夜等 |
| 调理方法 | 饮食清淡、保持情绪稳定、适当运动 |
肝火可通过调整生活习惯和饮食进行缓解，必要时应咨询中医师进行调理。
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2025-10-17 18:16:13
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