【肝火旺吃什么水果最好】肝火旺是中医常见的一种体质状态，常表现为口干舌燥、易怒、失眠等症状。适当食用一些清热降火的水果有助于缓解症状。以下是几种适合肝火旺人群食用的水果及其功效总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴 |
| 苹果 | 健脾益胃，生津润燥 |
| 西瓜 | 清热解暑，利尿消肿 |
| 猕猴桃 | 补充维生素，清热解毒 |
| 柚子 | 理气化痰，清热去火 |
建议日常饮食中适量食用上述水果，避免辛辣油腻食物，保持良好作息，有助于调节肝火。
以上就是【肝火旺吃什么水果最好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肝火旺吃什么水果最好
2025-10-17 18:18:12
问题描述：
肝火旺吃什么水果最好，求解答求解答，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-17 18:18:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
