【枸杞子和山楂泡水喝的功效】枸杞子与山楂搭配泡水，是一种常见的养生饮品，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 补肝明目 | 枸杞子富含胡萝卜素，有助于保护视力、改善眼疲劳。 |
| 促进消化 | 山楂能增强胃液分泌，帮助食物消化，缓解腹胀。 |
| 降血脂 | 山楂中的黄酮类物质有助于降低胆固醇，预防动脉硬化。 |
| 增强免疫力 | 枸杞子含有多种维生素和矿物质，可提升身体抵抗力。 |
| 改善血液循环 | 山楂有活血化瘀的作用，有助于改善微循环。 |
综上所述，枸杞子和山楂泡水不仅口感酸甜，还具备多种保健功能，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用过多。
以上就是【枸杞子和山楂泡水喝的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
