【跑步跑了5年糖尿病好了】总结：坚持跑步5年，部分糖尿病患者血糖水平明显改善，甚至达到非药物控制状态。运动对糖尿病管理有积极作用，但需结合饮食与医生指导。
| 项目 | 内容 |
| 运动方式 | 每日跑步30分钟以上 |
| 疾病类型 | 2型糖尿病 |
| 时间跨度 | 5年持续锻炼 |
| 效果 | 血糖稳定，部分患者停药 |
| 注意事项 | 饮食控制、定期监测、医生指导 |
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问 跑步跑了5年糖尿病好了
2025-10-16 14:56:15
问题描述：
跑步跑了5年糖尿病好了，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-16 14:56:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
