【过性生活感觉阴道松驰怎么办】女性在性生活中若感到阴道松弛，可能与分娩、年龄增长或激素变化有关。以下是一些改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 提肛运动 | 每天做10-20次，有助于增强盆底肌肉。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼、豆类等。 |
| 保持良好作息 | 避免熬夜，有助于身体恢复。 |
| 医疗干预 | 如情况严重，可咨询医生是否适合进行物理治疗或手术。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业帮助。
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问 过性生活感觉阴道松驰怎么办
2025-10-16 14:35:56
问题描述：
过性生活感觉阴道松驰怎么办，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-16 14:35:56
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