【蜂蜜 用法用量】蜂蜜是一种天然的营养食品，具有润肺、养颜、助消化等功效。正确使用蜂蜜能更好地发挥其营养价值。
| 用途 | 用法 | 用量建议 |
| 润喉止咳 | 温水冲服 | 每日1-2次，每次10-15ml |
| 美容护肤 | 外敷或加入面膜中 | 每周2-3次 |
| 助眠安神 | 睡前温水冲服 | 每次10ml |
| 调味增香 | 直接加入茶、饮料中 | 根据口味适量添加 |
注意：蜂蜜不宜高温加热，以免破坏营养成分。儿童和糖尿病患者应谨慎使用。
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问 蜂蜜 用法用量
2025-10-16 11:50:45
问题描述：
蜂蜜 用法用量，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-16 11:50:45
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