【哪些食物容易导致流产】怀孕期间饮食安全至关重要，某些食物可能增加流产风险。以下是常见需谨慎食用的食物总结：
| 食物类别 | 可能风险 | 原因 |
| 生肉或未煮熟肉类 | 细菌感染 | 如李斯特菌、沙门氏菌等 |
| 未洗净的生蔬果 | 寄生虫或细菌 | 可能引发感染 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼、剑鱼） | 神经系统发育问题 | 影响胎儿健康 |
| 酒精 | 流产或胎儿畸形 | 干扰胚胎发育 |
| 过量咖啡因 | 增加流产风险 | 每日超过200毫克可能不利 |
建议孕妇避免上述食物，选择新鲜、煮熟、卫生的食材，保持均衡营养。如有疑问，应咨询医生。
以上就是【哪些食物容易导致流产】相关内容，希望对您有所帮助。
