【哪些食物热量高】在日常饮食中，了解哪些食物热量较高有助于控制体重和保持健康。以下是一些常见高热量食物的总结。
| 食物名称 | 每100克热量（大卡） |
| 花生 | 567 |
| 坚果（如杏仁） | 579 |
| 黄油 | 717 |
| 牛油 | 828 |
| 红烧肉 | 350 |
| 炸鸡 | 240 |
| 巧克力 | 550 |
这些食物虽然热量高，但适量摄入可以提供能量和营养。建议根据自身需求合理搭配饮食，避免过量食用。
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问 哪些食物热量高
2025-10-16 09:48:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 09:48:45
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