【五个月宝宝可以吃什么?】五个月的宝宝正处于辅食添加的关键阶段，此时应从单一、易消化的食物开始尝试。以下是一些适合五个月宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 煮熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜水果捣碎，避免过敏源 |
| 谷物类 | 米粉、高铁米粉 | 选择婴儿专用，冲泡至适宜浓度 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 初次尝试需观察是否过敏 |
注意：每次只添加一种新食物，观察3天无异常后再继续。避免蜂蜜、盐、糖等不适合婴儿的食物。建议在医生指导下逐步引入多样化的辅食。
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