【五个月宝宝可以吃什么】五个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，但需根据宝宝的发育情况逐步引入。以下是适合五个月宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 煮熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜水果榨汁或捣泥，避免过酸 |
| 谷物类 | 强化铁米粉 | 用母乳或配方奶调制，从少量开始 |
| 蛋白质 | 少量蛋黄泥 | 初次尝试需观察是否过敏 |
五个月宝宝的消化系统尚未完全发育，应以单一食材为主，逐步尝试，并注意观察是否有过敏反应。每次添加新食物时，建议间隔3-5天，确保安全。
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